Премиум
Автор: Оливер Халвиала
Название: Получите лучший сон каждую ночь (2023)
Описание:
Чему вы научитесь
Подробнее:
Скачать:
Название: Получите лучший сон каждую ночь (2023)
Описание:
Чему вы научитесь
- Улучшите качество сна с помощью революционного метода, основанного на принципах нейропластического обучения.
- Научитесь мягким движениям, вызывающим сон, которые создают успокаивающий эффект, успокаивая вас перед сном.
- Почувствуйте, как нежные движения могут вызвать успокаивающее ощущение, уменьшая беспокойство и стресс.
- Чувствуйте себя уверенно, отправляясь спать
- С легкостью возвращайтесь ко сну, если вам случится проснуться посреди ночи.
- Почувствуйте преимущества большего и лучшего сна
- Почувствуйте себя моложе и бодрее, потому что знаете, как добиться качественного сна
- В качестве бонуса — узнайте, как легкие двигательные упражнения могут помочь вам сохранить молодость мозга.
Требования- Желание заботиться о себе
- Любопытно узнать, как нежные движения могут улучшить качество сна
- Пора спать
Описание
Добро пожаловать, чтобы узнать, как получить удивительный сон!
Метод погружения в сон — это революционный метод нежных движений, вызывающих сон, которые облегчают засыпание и способствуют хорошему сну.
За считанные минуты вы научитесь создавать успокаивающее ощущение, расслаблять тело и успокаивать разум перед сном.
Опробовано, протестировано и научно обосновано, больше ничего не нужно — лучший сон — это мягкое движение.
Привет! я Оливер
Я понимаю, как это может быть неприятно, когда тебе нужно поспать, но почему-то не получается. Ваше тело чувствует себя переутомленным, но разум не дает вам уснуть. Возможно, вы испробовали все возможные советы — перестаньте пить кофе, избегайте экранов с синим светом или даже принимайте таблетки — безрезультатно.
Было время, когда я работал учителем скрипки, когда у меня были проблемы со сном из-за болей в спине. Именно эта ситуация побудила меня изучить изучение движений на основе нейронауки и выяснить, как вылечить спину и, что неожиданно, как нежные движения могут помочь мне заснуть и хорошо выспаться. Вдохновленный своим открытием, я разработал метод перехода в сон.
Теперь я могу заснуть в любое время в течение нескольких минут и получить качественный сон даже в сложных условиях.
Метод перехода ко сну — это комплексный, научно обоснованный подход, который включает в себя мягкие двигательные упражнения, которые оказывают успокаивающее действие, расслабляют тело и успокаивают разум перед сном. Результаты немедленные - вы можете начать прямо сейчас!
Присоединяйтесь к курсу, и вы:- Изучите девять нежных движений, которые помогут вам уснуть.
- Откройте для себя метод самолечения, основанный на неврологии, которому легко научиться и который работает в любом месте и в любое время.
- Поймите, как нежные движения вызывают положительные нейропластические изменения , что делает метод перехода в сон эффективным.
- Будьте уверены , ложась спать
- Почувствуйте себя более свежим и наслаждайтесь жизнью более полно
Вы можете начать прямо сейчас!
Основываясь на многолетнем опыте, я считаю, что вы тоже можете научиться успокаивать себя и засыпать.
Для кого этот курс:- Присоединяйтесь к этому курсу, чтобы узнать, как вы можете заснуть, выполняя нежные вызывающие сон движения, которые успокаивают вашу нервную систему и успокаивают ваше тело в спокойном сне — этот 100% естественный, основанный на неврологии метод заботы о себе работает в любом месте в любое время.
Подробнее:
Скачать: