Премиум
Посмотреть вложение 558692
Чему вы научитесь
Требования
Описание
С помощью этой техники я каждый день пробуждаю своё тело с утра, делаю висцеральный массаж, помогаю лимфе начать циркулировать. Вечером и перед сном снимаю накопившиеся напряжения. Даже после йоги я обязательно немного лежу на мячах, чтобы снять стресс с фасциальных тканей. Всегда...
Миофасциальный релиз,Самомассаж [Роман Вологдин]
Чему вы научитесь
- миофасциальный релиз, лимфодренажный и висцеральный самомассаж
Требования
- способность воспринимать информацию из видео
Описание
С помощью этой техники я каждый день пробуждаю своё тело с утра, делаю висцеральный массаж, помогаю лимфе начать циркулировать. Вечером и перед сном снимаю накопившиеся напряжения. Даже после йоги я обязательно немного лежу на мячах, чтобы снять стресс с фасциальных тканей. Всегда...
Миофасциальный релиз,Самомассаж [Роман Вологдин]