[aliencheese]

Автор: Юлия Пирумова
Название: Гадкий Я. Как плохая самооценка спасает нашу ценность (2024)

Описание

Кого мы ждем на вебинарах:

• Тех, кто устал от внутренней критики и вечной борьбы с собой.
• Тех, кто хочет научиться принимать свои слабости и находить в них опору.
• Всех, кто хочет наладить отношения с собой и близкими.
• Людей, которые хотят понять свои механизмы защиты и научиться жить без постоянного напряжения.

Гадкий Я: как плохая самооценка спасает нашу ценность
Взгляд на самооценку с неожиданной стороны.
Почему мы иногда цепляемся за ощущение собственной "плохости"?
Как это парадоксально становится способом сохранить чувство значимости?
На вебинаре мы поговорим о том, как внутренний критик маскируется под союзника.
Почему стремление к совершенству часто начинается с ощущения собственной никчёмности, и как мы защищаем свою ценность, даже отрицая её.
Это не о том, чтобы бороться с собой, а о том, чтобы понять, что за "гадким" фасадом скрывается наша истинная сила. Вместе мы научимся видеть в уязвимости ресурс для роста и принятия.

Запись вебинара
Опросник по самодиагностике
Упражнения

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений