[MegaSliv Bot]

Тариф Сам себе Йогин

Чему вы научитесь?

• Понимать суть практик Асан.
• Составлять индивидуальные последовательности Асан.
• Осваивать шпагаты и глубокие прогибы.
• Эффективно работать с сильными и слабыми сторонами своего тела.
• Находить путь к прогрессу и глубине ощущений в Асанах.
• Правильно выбирать преподавателей и уроки для дальнейшего обучения йоге.

• О курсе
• Программа курса
• Особенности

Блок 1 : Основы движения тела в Асанах

• ...

Йога культ [Светлана Быковская]

Этот курс появится в скором времени на форуме m5.megasliv.pro. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.