Премиум
- 27 Сен 2019
- 0
- 481,950
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://m5.megasliv.pro/threads/gucaljuk-v-kurs-zdorovyj-pozvonochnik-2.24635/
#1
Автор: Гуцалюк В
Название: Курс "Здоровый позвоночник 2"
Описание:
Все упражнения комплекса выполняются в динамическом режиме. Во всех положениях мы стремимся, как можно больше расслабить и вытянуть позвоночник, скручиваясь в правую и левую стороны.
Вся последовательность выполняется в положении лежа на спине. Семь положений ног, сменяющих друг друга, делают возможным качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу.
Подробнее:
Скачать:
Название: Курс "Здоровый позвоночник 2"
Описание:
Все упражнения комплекса выполняются в динамическом режиме. Во всех положениях мы стремимся, как можно больше расслабить и вытянуть позвоночник, скручиваясь в правую и левую стороны.
Вся последовательность выполняется в положении лежа на спине. Семь положений ног, сменяющих друг друга, делают возможным качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать: