[алибаба3000]

Автор: Алина Солопова
Название: 10 авторских медитаций (2024)

Описание:

С какими состояниями тебе помогут справляться медитации?

Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне
Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их
Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто чувствуешь раздражение в течение дня
Когда ты постоянно прокрастинируешь и не можешь понять причину
Со страхами, отсутствием веры в себя и связи с собой, своими мечтами
Когда ты не можешь качественно отдохнуть и постоянно чувствуешь себя уставшим
С апатией и выгоранием, отсутствием энергии

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений