Здоровье и спорт [Алексей Москалев] 366 шагов на пути долгожителя (2024)

Просмотры:
102
Ответы:
0
Команда форума
Модератор
Премиум
27 Апр 2023
12,849
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://m5.megasliv.pro/threads/aleksej-moskalev-366-shagov-na-puti-dolgozhitelja-2024.366568/
#1
Автор: Алексей Москалев
Название: 366 шагов на пути долгожителя (2024)

1743534802518.png


Описание

Ваш ежедневный гид к здоровью и долголетию.

Откройте секреты долголетия с нашим уникальным настольным календарем!

Представляем уникальный проект, который станет вашим личным наставником в мире здоровья! "366 шагов на Пути долгожителя" – это энциклопедия превентивного подхода, где каждый день раскрывает простые и понятные советы для укрепления вашего здоровья.

Забудьте о сложных терминах и запутанных рекомендациях. Наш календарь предлагает доступные шаги, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Начните свой путь к долголетию уже сегодня и ощутите, как маленькие изменения приводят к большим результатам!

Подарите себе здоровье и гармонию с "366 шагов на Пути долгожителя"!

Наш настольный календарь «366 шагов на Пути долгожителя» — это не просто календарь, это ваш личный ежедневный консультант по здоровью и долголетию
Каждый день вы будете получать ценный совет, основанный на научных исследованиях и практиках долгожителей со всего мира

366 уникальных советов, включая дополнительный день для високосного года
Практические рекомендации по питанию, физической активности, здоровым привычкам и образу жизни
Советы по управлению стрессом и улучшению качества сна
Красивый, современный и лаконичный дизайн, который украсит любой рабочий стол

366 правил долгожителя
  • Простые и выполнимые советы для каждого дня
  • Ежедневная мотивация для здорового образа жизни
  • Возможность постепенно внедрять полезные привычки
  • Идеальный подарок для тех, кто заботится о своем здоровье
  • Научно обоснованные рекомендации
Качество жизни простыми словами:
Аge management, медицина здорового долголетия — это тема, которая интересует многих, и она связана с множеством факторов, включая образ жизни, питание, физическую активность и генетику.
Если вас интересует, как можно улучшить качество жизни и продлить её, вы можете найти важные правила в нашем Вечном календаре 366 который разбирает гораздо больше , чем несколько общих рекомендаций.

Автор - геронтолог доктор биолог. наук Алексей Москалев.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
 
Сверху
Премиум-доступ
Премиум на месяц
450 ₽
Премиум навсегда
450 ₽